Karate w plenerze

Uczestnicy zajęć karate realizowanych w naszej Instytucji Kultury mieli okazję trenować w wyjątkowej scenerii – na świeżym powietrzu, w parku znajdującym się w sercu Opatowca. Plenerowa forma zajęć była doskonałą okazją do połączenia aktywności fizycznej z kontaktem z naturą oraz promocją zdrowego stylu życia.

Podczas treningu uczestnicy doskonalili techniki karate, ćwiczyli koordynację ruchową, koncentrację oraz sprawność fizyczną. Zajęcia przebiegały w atmosferze zaangażowania i sportowej dyscypliny, a jednocześnie dostarczyły wszystkim wiele radości i satysfakcji.

Regularne zajęcia karate prowadzone są w naszej Instytucji Kultury przez Akademię Karate Niepołomice–Kraków. Treningi odbywają się pod kierunkiem profesjonalnego instruktora Krzysztofa Kroka, który z pasją i zaangażowaniem wspiera rozwój młodych adeptów tej sztuki walki.

Beata Adamczyk